Respect voor Cherise, 30 kilo viel ze af en ze is nog niet klaar!

• Tags: afvallen, eten, genieten, gezond

30 kilo eraf met normaal eten!
Na veel verschillende pogingen tot afvallen wat mij niet hielp, kwam ik via via bij Gerdien terecht. Wat ben ik blij dat ik bij Gerdien terecht kwam. Gewoon eten, eten wat je lekker vind en toch afvallen. Het kan!

De persoonlijke menu’s van Gerdien hebben mij inzicht gegeven om het roer om te slaan en een gezonde levensstijl te creëren. Daarnaast gaf het om de week terug komen een stok achter de deur om het afvallen door te zetten. Ging het even niet? Dan was Gerdien er om even dat zetje de goede richting weer op te geven. Dat hielp heel goed voor mij en heeft mij geholpen 30 kilo af te vallen. Daar wil ik Gerdien ontzettend voor bedanken!

Gerdien is echt een aanrader om jou te helpen in het creëren van jou eigen gezonde levensstijl!!

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Gerdien Hopster

Voedingscoach en Lifestylebegeleider

Ik help mensen die, net als ik vroeger, op het moment in strijd zijn met hun lichaam en gewoontes die een gezond gewicht en daardoor geluk in de weg staan. Ik help, adviseer en begeleid je naar een fitter en leuker bestaan waarbij niet alleen gewicht maar vooral je geluk het uitgangspunt is.

Laatste berichten van Gerdien Hopster (toon alles)

• Hoe zorg ik goed voor mezelf en mijn gezin tijdens deze lockdown? - 14 januari 2021
• Stel goede voornemens niet uit! Van uitstel komt….. - 4 januari 2021
• Zonder stress het einde van het jaar tegemoet - 11 december 2020