vijf tips

Posts Tagged ‘vijf tips’

Waarom beginnen we altijd morgen?

Waarom help ik jou naar je doel? Gezond en Gewicht bestaat momenteel 8 jaar en daar ben ik trots op. Ik zie steeds meer coaches/goeroes en marketingtijgers om me heen opploppen. Ik ben nooit uit geweest op concurrentie want iedereen is anders en ik vind dat je moet doen, de juiste coaching moet zoeken, daar

Waarom beginnen we altijd morgen?

Het uitstellen van de start, herkenbaar? Al een half  jaar lang wil ik eigenlijk starten met het behalen van mijn doel. 30 kg afvallen, voor mijn gezondheid en omdat ik lekkerder in mijn lijf wil zitten. Iedere keer weer neem ik me na een dag vol snaaierijen dat dit echt de laatste was en ik

Hoe zorg ik goed voor mezelf en mijn gezin tijdens deze lockdown?

Werk, schoolwerk, huishoudwerk, alles loopt in deze weken door elkaar…Herkenbaar? Verontrustend veel berichten krijg ik binnen van mensen die ontzettend veel aankomen in deze periode. Raar? Helemaal niet zelfs! Hieruit blijkt maar weer dat eten voor veel van ons (wat we eigenlijk al wisten) een gigantische uitlaatklep is. Verveling, stress, onzekerheid en moeheid zorgen ervoor

Stel goede voornemens niet uit! Van uitstel komt…..

Ook het voornemen om (weer) wat aan je gewicht te gaan doen? De maand Januari is weer begonnen, voorafgaand aan deze maand zijn veel van ons vaak bezig met het opstellen van een lijstje aan goede voornemens. Herkenbaar? Wat ik altijd zo interessant vind is waarom doen we dit toch altijd zo massaal aan het

Stel goede voornemens niet uit! Van uitstel komt…..

Ook het voornemen om (weer) wat aan je gewicht te gaan doen? De maand Januari komt er weer aan, voorafgaand aan deze maand zijn veel van ons vaak bezig met het opstellen van een lijstje aan goede voornemens. Herkenbaar? Wat ik altijd zo interessant vind is waarom doen we dit toch altijd zo massaal aan

Rust

Vertrouwen

Verandering

Resultaat

Powered by WishList Member - Membership Software