Hoi Gerdien,
Ik heb echt alles geprobeerd, zelfs mijn huisarts wist het niet meer. Tot ik op Facebook Gerdien tegen kwam. Op een dinsdag ben ik begonnen en een week later bij Gerdien op de weegschaal en “Yes!” 2 kilo kwijt in één week tijd! Ik ben zo blij dat het nu eindelijk gaat lukken!
7 weken later
Ik sta er nog steeds van te kijken dat het gewoon is gelukt samen met mijn man die nu al 12,5 kilo kwijt is, ik sta weer stil maar ben er toch 8 kwijt . We gaan gewoon verder met de weekmenu’s.
Zeker nu de vakantie eraan komt! Dank je wel voor al het lekkers en gaan de laatste week zeker nog proberen wat kwijt te raken. Fijn weekend allemaal!
Groetjes Hetty van Steeg
The following two tabs change content below.
Gerdien Hopster
Voedingscoach en Lifestylebegeleider
Ik help mensen die, net als ik vroeger, op het moment in strijd zijn met hun lichaam en gewoontes die een gezond gewicht en daardoor geluk in de weg staan. Ik help, adviseer en begeleid je naar een fitter en leuker bestaan waarbij niet alleen gewicht maar vooral je geluk het uitgangspunt is.
Laatste berichten van Gerdien Hopster (toon alles)
- Het nieuwe jaar is begonnen en de goede voornemens worden waargemaakt….of niet? - 9 januari 2023
- Om af te vallen hoeft het niet altijd perfect te gaan, maar hoe dan wel? - 25 maart 2022
- Joepie! De paashaas komt er weer aan! - 23 maart 2022